El árbol más feliz: un cuento sobre yoga

Meena is excited about writing and making sets for the class play, an “improved” version of Red Riding Hood. But when her teacher insists Meena be one of the trees in the forest, she is miserable. “I can’t,” Meena says. “I’m too clumsy.”

The next day at the Indian store with her mother, Meena sees a yoga class underway in the back. Soon Mrs. Vohra, the owner, convinces Meena to try the new children’s class. Over time Meena learns to breathe slowly and deeply—in, and out—and to make herself quiet inside. She learns to move in smooth, slow movements. But at school during play rehearsals, Meena still has trouble being a quiet, steady tree.

The night of the play, Meena trips on her branches as she walks onstage. Drawing on what she learned in yoga class, Meena quiets herself and begins to move slowly and carefully. Turning near disaster into triumph, she becomes the happiest tree in the forest.

Spanish Description: Meena está entusiasmada con la idea de escribir y hacer decorados para la obra de teatro de la clase, una versión “mejorada” de Caperucita Roja. Pero cuando su maestra insiste en que Meena sea uno de los árboles del bosque, ella se siente miserable. "No puedo", dice Meena. "Soy demasiado torpe". Al día siguiente, en la tienda india con su madre, Meena ve una clase de yoga en la parte de atrás. Pronto, la señora Vohra, la propietaria, convence a Meena para que pruebe la nueva clase para niños. Con el tiempo, Meena aprende a respirar lenta y profundamente (inspirar y exhalar) y a tranquilizarse por dentro. Aprende a moverse con movimientos suaves y lentos. Pero en la escuela, durante los ensayos de la obra, Meena todavía tiene problemas para ser un árbol tranquilo y estable. La noche de la obra, Meena tropieza con sus ramas mientras camina hacia el escenario. Basándose en lo que aprendió en la clase de yoga, Meena se tranquiliza y comienza a moverse lenta y cuidadosamente. Al convertir el casi desastre en triunfo, se convierte en el árbol más feliz del bosque.

Publishing Details

Author : Uma Krishnaswami

Illustrator : Ruth Jeyaveeran

Author Nationality : India

Type of Spanish : Translated

Physical Details

Type of Book: Picture

Cover: Softcover

Pages: 32

Size: 9.75 x 0.25 x 7.75 in

Year Published: 2008

Instructional Details

Reading Grade Level: 3rd

Genre: Fiction

Sub-Genre: Realistic Fiction

Theme: Identity , School, Conflict, Family, Social Emotional , Mental Health Awareness